但凡家里有孩子的，除了关心孩子的成绩以外，那就是在校吃的好不好。
近日，小编在寄语市长的公开信箱里，随随便便就看到了好多反映扬州学校饮食的问题的邮件。
梅岭中学本部
扬大附属中学
文津中学
新华中学
扬州旅游商务学院
这么多家长投诉学校食堂并没有夸大其词
而是学校的饭菜实在不怎么好吃
▽▽▽▽▽
虽然说，现在扬州物价上涨，
菜价也是贵得不要不要的...
但是，
也希望学校可以把菜煮得味道好一点
让学生能多吃一点
毕竟现在还是长身体的年龄
不过，小编更想说的是，
想当年，解放军还吃树皮。
请多一点忍让，少一点挑剔，
请多一点体谅，少一点骄纵。
饭堂的饭菜固然不会比家里的好，
但是这何尝不是一种很好的体验！
若干年以后，相信你们会怀念，
那些年，一起在学校饭堂吃饭的日子。
每天至少三种新鲜蔬菜今年8月份国家卫生计生委发布《学生餐营养指南》，自年2月1日起施行。该项标准规定了6岁至17岁中小学生全天，即一日三餐的能量和营养素供给量、食物的种类和数量以及配餐原则等，适用于为中小学生供餐的学校食堂或供餐单位。《指南》中建议中小学生一天要吃四大类食物，包括谷薯类、蔬菜水果、鱼禽肉蛋、奶豆坚果类。
具体来看，谷薯类包括米、面、杂粮和薯类等，可用杂粮或薯类部分替代米或面，避免长期提供一种主食。
每天应给中小学生提供至少三种以上新鲜蔬菜，一半以上为深绿色、红色、橙色、紫色等深色蔬菜，适量提供菌藻类。
有条件的地区每天至少提供一种新鲜水果。
鱼禽肉蛋中，禽肉可与畜肉互换，鱼与虾、蟹等互换，各种蛋类互换。优先选择水产类或禽类;畜肉以瘦肉为主，少提供肥肉。
学生餐要控制食盐摄入
一日三餐具体怎么吃?《指南》提出，早餐、午餐、晚餐提供的能量和营养素应分别占全天总量的25%至30%、35%至40%、30%至35%。在满足中小学生生长发育所需能量和营养素需要的基础上，做到食物多样，适时调配，注重营养与口味相结合。
学生餐要清淡，每人每天烹调油用量不超过30克;控制食盐摄入，包括酱油和其他食物的食盐在内，提供的食盐不超过每人每天6克。三餐时间上，早餐以安排在6：30至8：30、午餐11：30至13：30、晚餐17：30至19：30之间为宜。
尽量减少煎炸烹调方式在烹调方式上，以蒸、炖、烩、炒为主;尽量减少煎、炸等可能产生有毒有害物质的烹调方式。烹调好的食品不应存放过久。
此外，学校要根据当地的食物品种、季节特点和饮食习惯等具体情况，结合中小学生营养健康状况和身体活动水平配餐。
部分来源：同城家长圈
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