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扬州，在一个适合发呆的地方旅行

转眼间我们已经度过了大半年的时光，风尘仆仆、疲惫不堪，这时候如果能去到一个能让身心安静、让自己放松的地方，给自己发呆的时间，回到自己的内心，这应该是我们忙碌大半年后最简单的追求吧。这个追求，背后是一种对生活更透彻的理解，这个追求可以在扬州，在慢旅行中慵懒，发呆，闲逛……Q不是江南，却有着江南水乡的园林宅院、小桥流水、青砖黛瓦、石板巷陌。Q没有青山，却有着蜀冈的文脉源远、平山堂的隔江相望、小金山的水随山转。Q不是一线，却有着古城的底蕴、非遗的沿袭、诗词的传说、分外的悠闲。

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这里是扬州，景区周边，没有太多的商业化高楼大厦，也没有浮夸的灯红酒绿文化，更没有急切的熙熙攘攘快节奏。

但这个地方，有太多非去不可的理由：大多数景区就在市区范围内，省却了很多周转衔接的交通时间；消费极低，一张扬州旅游休闲卡，RMB就可全年不限次数畅玩31个景点，没有本地居民与外地游客的区别；精致慢生活的氛围，在任何一个地方都可以随意驻足发呆……

1/2扬州瘦西湖，精致慢生活，从此刻开启。

如果第一次抵达，一定要在清晨的小路上寻觅生机，感悟生活，在幽幽河畔静静发呆，在历史痕迹里慢慢徜徉，在慵懒闲适中缓缓游走。

1/3吃扬州早茶——在美食里发现生活的美在扬州的清晨，宁静的古城里混杂着雨点落地声音里，早早地起床，在晨曦中出发去享受一天的开始——早茶。饕餮着美味的食物，闲谈着家常的话题，开启着一天的生活。这样的画面，这样的生活，一下子触动了内心最柔软的地方，让你有立刻加入其中的冲动。1/4参拜大明寺——在寺庙里净化浮躁慢行在寺庙中，时间是用来浪费的，心情是用来慵懒的，眼神是用来发呆的，连空气都可以是闲适的。这里有禅宗的宗教氛围、江南的古韵风情和扬州特有的懒散悠闲。清晨，被细雨洗过的寺庙格外的干净，显得宁静肃穆，几进的寺院、虔诚的僧人、无言的松柏、淅沥的小雨、遗立的栖灵塔、巍然的平山堂、康熙乾隆的诗句、鉴真大师的塑像……就在这里，慢慢游走，慢慢寻找，可以觅得一颗净化浮躁的心。1/5登临唐城遗址——在城墙上俯瞰古城唐城遗址就在大明寺旁，踱步而行，拾级而上，在城墙上即可俯瞰古城，呼吸着小城制高点的新鲜空气。台阶、栏杆、城墙、古旗、建筑、牌楼、水池、风亭……那么丰富又那么安静，等待，一如千年前的姿态。远处的瘦西湖与宋夹城，和这满城的树木被薄薄的雾气缭绕，道路上人来人往，阳光穿透进去，斑驳的树荫，飘零的落叶，慢慢消失在看不到的远方，静谧而美好。1/6徒步瘦西湖——在湖上园林里徘徊

和煦的阳光，悠闲的步伐，古朴的游船，成群的野鸭，新起的涟漪……一路用脚步来丈量，用初心来感受。在这里，能忘记时间，忘掉烦恼，忘却忧愁。在瘦西湖，步调就应该慢下来。

这里，适合徒步，看船只在波澜不惊的湖面上缓缓行驶，看岸边丛林间出现的色彩斑斓的花朵，看建筑雨打风吹后的岁月痕迹，看园林肆意展示着鲜活生机……累了就在椅子上、石头上、草坪上坐一下，闭眼听着自然的声音，融入这方世界；下雨了就找个地方躲雨，或在廊下、或在庭前、或在亭中，看眼中的风景成为雨中的回忆……

TIPS：10月15日前，瘦西湖景区举办“匠心之魂千年传承”——瘦西湖首届“非遗文化月”系列活动，活动贯穿“指尖非遗”、“舌尖非遗”、“视觉非遗”、“听觉非遗”四大主题，涉及雕版印刷、扬州剪纸、扬州木偶、面塑、扇面、美食、扬派盆景、雀笼、曲艺等十项非遗项目，可以近距离感受扬州非遗文化的匠心独运和独特魅力。1/7

住温泉酒店——在温泉里给心灵洗澡

风吹草木动，泉水汩汩流，一切都是那么贴近自然。扬州瘦西湖温泉度假区或者虹桥坊酒店都是好的选择，水的主题，泉的性格，与水交融，因水而乐，卸下喧嚣，只为享受。一天的劳累后泡在温泉里，慢慢合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸，真正地释放身心压力，蒸汽从热气腾腾的矿物质水中升起，身体缓缓下沉，思维渐渐模糊，放松的愉悦，会开启一场新的身心复苏之旅。1/8骑行宋夹城——邂逅了青春活力的自己绵延3公里的自行车道，贯穿整个宋夹城景区，高高低低，蜿蜒曲折，沿途可以看到保障湖、唐城遗址、双峰云栈、汉陵苑等，绿树环绕、水草丰茂，风光无限，可以直面感受生态扬州。这里还有足球场、篮球场、网球场、排球场、羽毛球场、乒乓球馆、羽毛球馆、篮球馆、网球馆及多种体育器材，是散步、外景、散心、观光、怀古、锻炼、竞技的好去处。也许，出一身汗是旅行中对自己的犒劳，不是炎热，不是温泉，不是劳累，只是因为运动，深层排汗，加快人体体液循环和代谢，骑行让你邂逅了更有青春活力的自己。1/9参观汉陵苑——就这样融入思绪中

去汉陵苑，最好是在炎热的午后。在古城中国历史文化长河中，汉代是公认的中国最强盛的时代之一，连中国几千年文化传承的文字都是用“汉字”指代，地位可想而知，正如那句“前不见古人，后不见来者”。汉代流行厚葬，有着“事死如事生”的丧葬观念，广陵王墓在全国出土的上万座汉墓中都是极为罕见的，在博物馆里阴森微冷的状态下看“黄肠题凑”，揣摩着古人对生命最后的追求。出来之后，就沿着小路发呆晒太阳，这对比让人太过惬意！

1/——寻回非物质文化的魅力

扬州—非物质文化遗产集聚区紧邻着“瘦西湖——个园”这条黄金旅游线路，东依大运河，南望东关古街，将非遗魅力与世俗生活一网打尽。对于一座城市，历史是过去，却不是包袱，非遗是基因，更需要传承。晶莹的玉器、精美的刺绣、悠远的古琴、厚重的雕版、大汉的漆光、盛唐的灯彩、宋人的木艺、明匠的裱工……来了这里，才能读懂这座城市，才能了解扬州的文脉历史、人文生活、品格习性。

1/11扬州——吃美食品落日，享假日过生活扬州的美好从品尝早茶开始，从心而走，净化浮躁，拾级而上，俯瞰古城，徘徊园林，聆听自然，洗涤心灵，舒缓身心，骑行运动，邂逅青春，畅想古今，参透人生，探寻非遗，展望生活。又到夕阳西下，迎着晚风返回旅店，喝一杯清茶，读几页文章，这才是“扬州瘦西湖·精致慢生活”的度假时光！扬州，这里节奏很慢，这里适合发呆，这里等待着你，你愿意来吗？

来源：扬州旅游营销中心